Nicht empfehlenswerte, gesundheitsschädliche Lebensmittel
Neben den unter Populäre Genussmittel meiden aufgeführten Lebensmitteln und Konsumprodukten, hier noch einige weitere Lebensmittel (Obst, Gemüse & Gewürze), die nicht empfehlenswert sind. Zwar sind die folgenden Lebensmittel oft nur in relativ geringem Maße gesundheitsschädlich für den Körper, ein regelmäßiger Genuss sollte aber dennoch vermieden werden, will man seinen Körper nicht unnötig belasten.
Obst, Gemüse & Gewürze |
||
|
Tomaten |
||
|
Kartoffeln |
||
|
Rhabarber |
||
|
Fenchel |
||
|
Staudensellerie |
||
|
Liebstöckel |
||
|
Oliven |
||
|
Porree |
||
|
Romanesco |
||
|
Kapern |
||
|
Pistazien |
||
|
Flohsamenschalen |
||
|
Zucchini |
||
|
Artischocken |
||
|
Schalotten |
||
|
Jalapeño |
||
|
Yamswurzel |
||
|
Yaconwurzel |
||
|
Wasabi |
||
|
Maniok |
||
|
Sojabohnen |
||
|
Bambussprossen |
||
|
Ananas |
||
|
Honigmelone |
||
|
Litschi |
||
|
Rambutan |
||
|
Vanille (weder frisch noch als Pulver) |
||
|
Kakao (was in rohem Zustand gerne als besonders gesund angepriesen wird) |
||
Frische Kräuter |
||
|
Koriander (dies hat nicht nur mit dem Geschmack zu tun, den viele als unangenehm empfinden) |
||
Getrocknete Gewürze & Gewürzmischungen |
||
|
alle getrockneten Gewürze wie Majoran, Oregano, Kümmel, Kreuzkümmel, Schwarzkümmel, Cayennepfeffer, weißer Pfeffer, Muskatnuss, Zimt, Kardamom etc. und dementsprechend natürlich auch alle getrockneten Gewürzmischungen wie Curry, Garam Masala, Ras el-Hanout etc. |
